Strategi Mengatasi Kebiasaan Menunda-Nunda Pekerjaan

Kebiasaan Menunda-Nunda

 

Pernahkah Anda merasa seperti ada tumpukan pekerjaan yang menggunung menanti, tetapi entah kenapa, Anda malah menelusuri media sosial, menonton serial TV, atau melakukan hal lain yang sama sekali tidak produktif? Pernah merasakannya? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Kebiasaan menunda-nunda pekerjaan, atau prokrastinasi, adalah masalah universal yang menghantui banyak dari kita. Ini bukan hanya tentang kemalasan, seringkali ada alasan psikologis yang lebih dalam di baliknya seperti rasa takut gagal, perfeksionisme, kurangnya motivasi, atau bahkan sekadar ketidakpasan dalam mengelola tugas.

Dampak dari kebiasaan menunda-nunda pekerjaan bisa sangat merugikan, mulai dari tenggat waktu yang terlewat, kualitas pekerjaan yang menurun, hingga stres dan […] Read more

Cara Mengatasi Mental Block Belajar di Usia 40-an

Mengatasi Mental Block Belajar

 

Pernahkah Anda merasakan waktu mau belajar hal baru rasanya kayak mentok? Apalagi lihat teman yang lebih muda cepat banget nguasai teknologi baru, atau mungkin kepikiran mau buka usaha sendiri yang butuh banyak keahlian baru. Tapi kok rasanya otak jadi lemot, susah konsentrasi, dan materi yang dipelajari tidak nempel sama sekali.

Kalau Anda merasakan ini, tenang saja, Anda tidak sendirian. Banyak kok yang mengalaminya di usia 40-an, dan ini disebut mental block. Tapi jangan khawatir, ini bukan berarti Anda sudah tidak bisa belajar lagi. Masalahnya lebih sering karena pikiran kita sendiri, bukan karena faktor usia.

Artikel ini akan bantu […] Read more