Langkah Praktis Membangun Disiplin untuk Ketahanan Mental
Ketahanan Mental
Pernahkah Anda merasa berada di titik terendah? Saat semangat yang awalnya membara tiba-tiba padam ditelan tumpukan pekerjaan, target yang tak kunjung tercapai, atau bahkan penolakan yang menyakitkan. Di momen seperti ini, banyak orang mencari satu hal yaitu motivasi. Kita menonton video inspiratif, membaca kutipan pembangkit semangat, berharap ada percikan api yang bisa menyalakan kembali gairah kita. Namun, motivasi seringkali seperti api unggun di tengah badai, ia bisa padam sekejap. Lantas, apa yang sesungguhnya kita butuhkan untuk terus bergerak maju, bahkan ketika tidak ada lagi tepuk tangan atau dorongan dari luar? Jawabannya sederhana namun sangat dasar yaitu disiplin diri.
Disiplin […] Read more
